1ª Etapa Campeonato Alagoano de Triathlon 2011

Saída da água numa natação bem mais longa que normal.

    Inicio de temporada, e essa é a minha segunda prova do ano... A motivação deveria estar a mil, porém, alguns fatos que ocorreram nas últimas 3 semanas me tiraram um pouco do foco. Primeiro, foram algumas bolhas nos pés causadas por um tênis recém comprado, que me deixaram 5 dias somente treinando natação, sequer pude calcar tênis para ir ao trabalho nesses dias. Segundo foi um resfriado que me deixou mais alguns dias treinando de forma bem aquém do esperado. Terceiro, foi um tal de "carnaval em Salvador", que não estava previsto na minha programação de treinos (Rsrsrsrs). Resumindo, foram quase três semanas de pouquíssimos treinos, o que me trouxeram até Maceió, bastante apreensivo e desmotivado quanto a minha performace na prova! Confesso que por pouco não mudei os planos e desisti dessa prova, mas preferi tomar como aprendizado além de seguir minha programação e prestigiar o pessoal da FALTRI, que sempre se esforçam bastante para promover um evento com alto nível de organização e respeito para com os atletas!

Pelotão trabalhou bem!

    Viajei para Maceió na sexta a tarde, na companhia do Thiago Pinto, que segundo ele, foi "reconhecer o gramado", já que pretende estrear em breve no Triathlon. No sábado, acordamos as 6 da manhã e já no café da manhã do hotel, começa toda resenha com a presença dos atletas que ali estavam hospedados.  Ao chegar no locar da prova, vimos que a área de transição estava lotada com atletas de Sergipe, Bahia, Pernambuco, Alagoas, Rio Grande do Norte e eu como único representante da Paraíba. Já deu pra sentir, pelos atletas que estavam presentes, que o nível estava alto e que aquela prova teria um ritmo bastante forte! Quanto a mim, já imaginava o quanto iria sofrer para tentar me manter rápido durante toda a prova, pois 3 semanas de treinos foram perdidas... Era chegada a hora de "pagar o preço" por isso!

Entrada na T2 : Pernas "travadas"!

   Todos alinhados para largar e depois de um breve palestra do nosso amigo Higino, toca a corneta!! Minha estratégia foi sair forte na natação e seguir tentando acompanhar o ritmo dos atletas mais rápidos, achei que  saindo mais a frente na água, seria menos doloroso se manter rápido durante todo o restante da prova. As bóias estavam colocadas de forma que a natação teve muito mais que a distância oficial (750 metros), alguns GPS´s marcaram até 1200 metros, o que dificultou ainda mais minha vida! Ainda assim, fiz uma natação forte, conseguindo manter, na água, o ritmo das provas anteriores...
Mas ao pegar a bike começaram meus problemas...  Tive que começar o pedal em ritmo um pouco abaixo do normal, pois a freqüência cardíaca demorou a estabilizar! Após o quilômetro 3, consegui "encaixar" o ritmo do pedal e após um ótimo trabalho com um pequeno pelotão que se formou, conseguimos chegar para a T2, num ritmo forte e média alta para o trecho, acima dos 33km/h . Ainda na T2, vi que daí em diante era chegada a hora de "pagar o preço", desci da bike com as pernas pesadas, quase "travadas"!!  A corrida, apesar de curta (5km) foi bastante dolorosa por isso. Fiz muita força para correr razoavelmente bem, e logo no primeiro ataque que sofri, não segurei a posição. Senti muitas dores naquela corrida e senti que realmente o Triathlon é um esporte que requer uma dedicação e continuidade do treinamento, caso queira ser competitivo.

Corrida curta, porém difícil.

     Nessa prova, estive o tempo todo disputando comigo mesmo, já que não estava na minha melhor forma e tentar manter um desempenho razoável, foi meu grande desafio! Acredito que aprendi bastante, e espero poder aplicar esse aprendizado de forma a não cometer mais os mesmo erros! Me senti um pouco frustado, mas não derrotado, pois ainda assim, senti que posso lutar mesmo quando as condições estão desfavoráveis!! Obrigado meu Deus!!
    
Adriano Gomes do Nascimento - 4º Lugar na Categoria 30-34 anos - Tempo : 1:19:07h